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楼主: 红袖蝶舞

能说出这是什么野菜吗?

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发表于 2010-5-12 15:09 | 显示全部楼层
在网上搜索“蕨菜致癌”,发现此前就有营养学家呼吁过,蕨菜,绝对不可以生吃。因为,新鲜蕨菜含有致癌物质,不过在70℃的高温下这种致癌物质就会自动分解。而更多的是中医对于蕨菜功效的认定:能清热滑肠、降气化痰、利尿安神。
 楼主| 发表于 2010-5-12 22:55 | 显示全部楼层
在网上搜索“蕨菜致癌”,发现此前就有营养学家呼吁过,蕨菜,绝对不可以生吃。因为,新鲜蕨菜含有致癌物质, ...
旁观者清 发表于 2010-5-12 15:09


查到有关蕨菜食用的功能:
     蕨菜为蕨类植物蕨还处于卷曲未展时的嫩叶,蕨菜是野菜的一种。它所烹制的菜肴色泽红润、质地软嫩、清香味浓,而且富含氨基酸、多种维生素、微量元素,还包括蕨素、蕨甙、甾醇等特有的营养素,被称为“山菜之王”,而且是不可多得的野菜美味。蕨菜可鲜食,但较难以保鲜,所以市场上常见其腌制品或干品,现在我国蕨菜大量用于出口。  1. 蕨菜素对细菌有一定的抑制作用,可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症,具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效;
  2. 蕨菜的某些有效成分能扩张血管,降低血压;
  3. 所含粗纤维能促进胃肠蠕动,具有下气通便的作用;
  4. 蕨菜能清肠排毒,民间常用蕨菜治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通,有一定效果;
  5. 蕨菜可制成粉皮、粉长代粮充饥,有补脾益气,强健机体,增强抗病能力;
  6. 近年来科学研究表明蕨菜还具有一定的抗癌功效。
  一般人群均可食用,脾胃虚寒者慎用,常人也不宜多食。
发表于 2010-5-14 10:00 | 显示全部楼层
天然绿色食物,有时间也去采摘!:P
发表于 2010-5-14 11:16 | 显示全部楼层
现代潮人流行吃野菜
 楼主| 发表于 2010-5-15 20:18 | 显示全部楼层
现代潮人流行吃野菜
未来之星 发表于 2010-5-14 11:16



    现在的野遭到了环境的污染!
发表于 2010-5-15 21:20 | 显示全部楼层
回复 45# 红袖蝶舞


    不是什么野菜都好,关键是人要能吃的菜!
 楼主| 发表于 2010-5-16 21:40 | 显示全部楼层
现在还有什么菜没有受到污染?
发表于 2010-5-18 14:40 | 显示全部楼层
这种菜不能多吃哦,多吃致癌
发表于 2010-5-18 17:36 | 显示全部楼层
这种菜不能多吃哦,多吃致癌
狐狸的对手 发表于 2010-5-18 14:40



    有科学依据吗?:handshake
发表于 2012-5-14 00:41 | 显示全部楼层
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