坐飞机耳朵不舒服怎么办？空姐为什么不让我带耳机？

潜山惠耳听力

坐飞机时，你的耳朵会疼吗？

你有好奇过，为什么在飞机起降时要把耳机摘下来吗？

在飞机上感觉耳朵不舒服，应该怎么解决呢？

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乘坐飞机时为什么耳朵会疼？

首先，我们都知道，海拔越高，气压越低，在一些高海拔地区我们时常会觉得喘不过气来。同样的，飞机在快速上升、下降的过程中，周围的气压也会急剧变化。

这时，耳道的气压跟周围压力一起改变，但鼓室内部的压力还来不及调整，结果就使耳膜内外产生了压力差。

这个压力差会使耳膜充血，发生“压耳”现象，产生耳塞、疼痛的症状。

当飞机起飞并开始上升时，内耳的气压很快就会超过外耳的气压。鼓膜或鼓膜向外膨胀，会有痛的感觉。

当飞机降落时，情况也正好相反。机舱压力升高，导致鼓膜向内弯曲，可能会导致听力问题暂时恶化。

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飞机起降时，为什么要求我们摘下耳机?

不知道你有没有印象，在飞机起飞和落地前，空姐们会一排一排挨个劝戴耳机的旅客拿掉耳机，广播中也会反复提醒，哪怕是有线耳机也需要摘掉。这到底是为什么呢？

难道戴耳机会影响飞机的起飞和降落？还是因为飞机起飞和降落时我们会耳朵疼，戴耳机会更疼，甚至鼓膜穿孔？

其实都不是。

摘掉耳机其实是为了当突发事件发生的时候，旅客可以及时发现并作出相应的反应！

飞机的每一次飞行都有一个起飞着陆的关键阶段：起飞后 3 分钟+降落前 8 分钟。

据统计，80% 的飞行事故都是发生在这个时间段内，所以这个时间段也称为“黑色11分钟”。

当突发事件来临，时间就是生命，每一秒都很关键！

研究表明，正常人在常态下对于危险的反应时间为 0.15 秒 ~ 0.4 秒，在没睡醒或喝酒后反应时间会大大延长，大约要 1 秒，而戴耳机的人对危机的反应时间则会更长。

因此，如果在起飞和落地阶段戴着耳机的话，如果真的遇到一些问题，将可能错过最快采取相应措施的时机，所以，大家一定要听从乘务员的好心劝告哦~

*很多人认为，带上耳机可以缓解乘飞机时的压耳症状，其实这是错误的，无论戴不戴耳机，都不会减少或者避免压耳的。

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如何缓解乘飞机时耳朵的疼痛？

吞咽、咀嚼、打哈欠

这也是为什么有些飞机上会给乘客发糖果的原因。

吞咽、咀嚼、打哈欠等动作，能让咽鼓管打开，使外部空气进入耳朵，快速调节好内外气压，减轻疼痛。

另外，宝宝在飞机起飞、降落时如果哭闹，千万不要制止他，因为宝宝的耳朵也难受，而哇哇大哭的行为正好可以缓解这种难受。

咽鼓管充气法

也就是瓦萨尔瓦捏鼻鼓气法，原理就是通过轻轻呼气对咽鼓管施加反压力。

这个动作的要领就是：先吸一口气，然后捏住鼻子，鼓起腮帮，闭紧嘴巴，用力通过捏住的鼻孔向外呼气。

这个动作可以达到冲开咽鼓管的效果，耳塞的情况可以瞬间好转。但千万不要用力过猛，也不要时间太长，否则最坏的结果是会影响到脑部血流，产生晕眩的症状。

如果觉得太难受的话，在《名侦探柯南》的一部剧场版中，柯南也曾经教过一个类似的方法：先吸一口气，然后捏住鼻子，但是与瓦萨尔瓦捏鼻鼓气法不同的地方在于，此时不需要用力用鼻子向外吐气，而是咽下去一口口水，小编亲测也有效哦！

此外，你也可以倒一大杯水，将头向后仰到咽鼓管的位置，大口喝水，帮助平衡咽鼓管里的压力。