香菇炒鸡肉的做法

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　　【导读】香菇炒鸡肉的做法，一日三餐对于我们每个人来说都是特别重要的，但是跟着糊口水平的进步越来越多的人开始注重糊口的质量，饮食的多样化就是高品质糊口最好的题，每个人都想通过饮食获取更大的健康，香茹炒鸡肉就是糊口中比较受欢迎的一道美食它不仅营养丰硕，吃起也不会觉得油腻，而且对我们的身体有良多好处，下面我们一起了解一下香菇炒鸡肉的做法。
　　香菇炒鸡肉的做法
　　主料
　　鸡胸肉200公克 鲜香菇3朵、熟笋片50公克 西洋芹片30公克
　　辅料
　　蒜片10公克 红辣椒片10公克、葱段10公克 细砂糖少许、盐 蚝油1大匙、米酒1小匙 鸡粉少许、酱油1/2小匙 细砂糖、米酒 太白粉


　　香菇炒鸡肉的做法
　　1. 鸡胸肉洗净切片，加入所有腌料拌匀，腌渍约15分钟;鲜香菇洗净切片;西洋芹片放入滚沸的水中汆烫，捞出泡入冷水中，备用。
　　2. 热锅，倒入适量沙拉油烧热，待油温约130℃，放入作法1鸡胸肉片过油，至肉片变白捞出沥干油脂备用。
　　3. 热锅，倒入少许沙拉油烧热，以中火爆香葱段、红辣椒片以及蒜片，放入作法1鲜香菇片炒香，加入作法2鸡胸肉片、熟笋片以及所有调味料拌炒平均后，再加入作法1西洋芹片拌炒平均即可。
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