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红烧带鱼

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发表于 2015-3-4 08:55 | 显示全部楼层 |阅读模式

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    将带鱼去鳞去内脏(可在市场让人代劳),洗净后,斜刀切成菱形块。放入大碗中,撒入盐,花椒,淋入高度白酒,搅拌均匀后腌制10分钟。

    鸡蛋打散,放入一个平底容器中,将腌制好的带鱼块放入鸡蛋液中,双面沾上蛋液。

    锅中倒入油,加热至7成热时,调成中火,放入沾过鸡蛋液的带鱼,待一侧煎至金黄色后,再翻动煎另一面。

    将煎好的带鱼盛出,把锅中煎鱼的油倒掉不要(锅清洗一下)。

    起锅,倒入新油,把刚刚腌制带鱼的花椒沥干放入,再放入八角,葱段及切成片的姜,和用刀拍散的大蒜瓣。

    闻到香味后,放入带鱼,倒入开水(不能用冷水),没过鱼身后调入生抽,老抽,糖,最后,沿着锅边淋入米醋,马上盖上盖子,用中火炖10分钟。

    打开盖子后,改成大火收汤,待汤汁变粘稠后即可,不要都收干,红烧带鱼的汤拌米饭吃,非常好吃。


发表于 2015-3-4 10:52 | 显示全部楼层
我烧带鱼也是非常棒的。:lol
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发表于 2015-3-4 11:09 | 显示全部楼层
带鱼好七、好七。:lol
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