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经常吃萝卜对大家的身体非常有好处

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发表于 2015-2-9 09:36 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  经常在超市里面可以看到炸萝卜丸子,而且很多女生买,小编我是不太喜欢吃这样儿的,我感觉太油了,而且我有时候站在旁边看着她炸,经常就是一锅油要炸很多波,我感觉着能健康卫生么,但是我妈妈喜欢吃,我就经常到超市里面帮我妈妈买这个,但是我觉得吃多了是不是对身体不是很好啊。这种就跟炸油条一样,油条那里面有什么明矾,不是新闻报道出来了么。所以我觉得吃多了肯定会有得肾结石症状,并且很多人经常喜欢在外面吃什么油炸食品,吃多了,就容易得胃癌,所以你还不知道为什么现在年轻人的身体越来越不好了吧。其实都是因为吃垃圾食品吃多了,而且外面这种油炸的食物是更不要经常吃的。
  虽然平时不是一般的懒,但是偶尔做做菜还是比较喜欢的!发誓要掌握最基本的四菜一汤!还是从这道简单的炸萝卜丸子如何做着好吃开始吧!择菜、洗菜、切菜开始,到灶前点火、热锅、倒油、放花椒葱姜蒜炝锅、倒菜翻炒、起锅放盐味精、妆盘,上菜到餐桌,如何做炸萝卜丸子还真是不容易啊!现在很多年轻人也都想学习着如何做菜,那不如就从这个炸萝卜丸子如何做开始吧!如何做菜讲究的是心得,做的多了,该放什么配料,该放多少心里就会有数了!做炸萝卜丸子的时候就开始慢慢琢磨吧,希望你能学会如何做炸萝卜丸子,好吃实惠!
  美食原料
  鲜萝卜500克,去皮五花猪肉250克,精盐5克,酱油2克,绍酒2克,面粉75克,葱姜末5克,熟猪油500克(约耗100克),花椒盐2克,味精2克。
  美食做法
  1、将萝卜洗净,削去外皮,切成滚刀块,放入开水锅中焯水到七成熟,捞出挤干水分,用刀斩成末,放在大碗内。
  2、将猪肉洗净剁成末,也放入萝卜碗内,再加入绍酒、精盐、味精、面粉和少许清水,拌搅上劲成馅心。
  3、锅上火,舀入熟猪油烧至六成热,将馅心用手挤成小圆子,逐个放入锅内,炸至淡黄起壳时,捞起装入盘内,撒入花椒盐即可。萝卜不可煮得太烂,斩时要细匀,挤干水分。萝卜肉圆在常温下可保存数日,可煮可烧、亦可烧汤,其味佳美。
  油而不腻,软嫩爽口。
  如果你家里有一个喜欢吃油炸丸子的妈妈,一定要在家里面给妈妈做,不然的话对身体什么的都是不好的。
发表于 2015-4-3 05:34 | 显示全部楼层
萝卜牛肉火锅,羊肉火锅,干锅萝卜。
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