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偶做的红烧羊排 不逊酒店风味

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发表于 2013-12-23 11:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

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  很多地方都有冬天吃羊肉的习惯,所以今天就教大家做一道红烧羊排,感兴趣不妨看看吧!

  今天虽然有久违的阳光,但还是很冷。我们南方,屋子里是没有暖气的,所以外面冷,屋里也冷,即使是开了暖风机,我还是觉得冷。

  中医曾开过一张食疗的方,让我在冬天的时候多吃点羊肉补补元气。那么就在这还冷的季节,让我们吃羊肉。今天的红烧羊排只用了南姜来祛除其膻味。没想到简单调料做出的羊排也是香得很,作为配菜的玉米也是相当的好吃。

  食材



  主料:羊排1000克、玉米3个。

  调料:南姜1块、冰糖1块、老抽2汤匙、生抽2汤匙、料酒2汤匙、食用油2汤匙、胡椒粉1/2茶匙。

  做法



  1、羊排切段,清洗干净。南姜洗净,切成片。玉米洗净切块。

  2、羊排冷水下锅,烧开。云蒙山庄酒店的大厨指出,取出羊排,沥干水分待用。

  3、锅内放油,稍微热一下,放冰糖,用中小火炒糖色。炒至冰糖溶解,略呈红色。

  4、放入羊排,加入料酒,加入胡椒粉,加入老抽和生抽。翻炒均匀,熄火。



  5、将南姜放入锅中,加入清水,大火煮开。云粮金泉酒店的大厨指出,将炒过的羊排与所有酱汁倒入锅中。

  6、大火烧开,转小火煮至汤汁浓稠。加入玉米,转大火煮开。转中火煮至玉米变熟,加盐调味。

  最后还想提醒一点,炒糖色时要用小火,避免炒过了味道变苦。炖羊排的水要一次放足,中途若加水则会影响羊排的味道。玉米也可以换成白萝卜。


发表于 2013-12-23 14:56 | 显示全部楼层
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