最美妈妈参赛选手“葛霁”

论坛工作组

播撒健康理念、倡导文明生活

—记安庆市最美妈妈候选人葛霁

在潜山，当提到大众健身时，人们总会不约而同地想到一个人。她不仅是群众当中的好教练，还是患者眼中的好医生，更是女儿心中的好母亲。她，就是潜山大众健身运动的带头人——葛霁。

求索的心，快乐工作

有一种信念叫热爱，有一种信念叫工作。没有惊人的壮举，没有浮夸的豪言，葛霁用自己满腔的热情和不懈的耕耘，用近30年的时间展示了一个优秀医务工作者的风采。1983年葛霁就职于潜山县医院，先后从事护理及心电图检查工作。“健康所系，生命相托”，29年来，她时刻牢记救死扶伤的使命，凭借高度的责任感和优秀的医疗技术博得了患者的一致好评。在工作中，她坚持换位思考，将心比心，尊重每位患者，以精湛的技术减轻病人的顾虑，以真诚的微笑拉近与病人的距离，曾多次被授予先进工作者称号。近几年来，医院规模的逐步扩大和农村合作医疗制度的改革导致病人数和体检人数不断增多，在科室工作人员紧缺的情况下，她仍克服了重重困难，合理安排，合作协调，任劳任怨，加班加点超额地完成了本职工作。

从医以来，葛霁一直保持着良好的学习习惯，持之以恒地钻研专业知识。她认为，在信息爆炸、医学知识日新月异的今天，作为一名医生，要不间断地学习新知识、新理念、新技术，才能跟上时代的节拍，进而不断为病人服务。工作之余，她报考了高教成人大学，拿到了“安徽省医科大学成人高等教育预防医学专科证书”、“安徽省高等教育蚌埠医学院高等护理安徽省医科大学预防医学双专科学毕业证书”、“中华医学会会员证书”、“中华人民共和国医师执业证书”和“中华人民共和国医技专业技师资格证书”。1994年，由于工作需要，她从一名护士转行成一名心电图技师。人们常说“行如隔山”，葛霁又开始了新一轮的忙碌，看书、实践、培训……干一行爱一行，从心电图“菜鸟”到心电图专家，她付出了太多心血。

奉献的心，健康大家

丰富的医学知识和工作经验使得葛霁格外重视身体健康。健康离不开运动，看到许多人因为懒得运动而出了一身的毛病，她就在想是不是可以帮助大家做些事情。1992年，一个偶然的机会，葛霁和朋友一起报名参加了潜山县首批42式太极剑培训班学习，虽然她去的时候全套动作已教了一半，而且从未练过武术的她每天都因为压腿、拉韧带等基本功训练而导致腰酸背痛，她还是坚持了下来。不仅如此，她还积极带动身边的朋友一起参与健身，从此开始了她生命中极为重要的健身事业，这一下来，就是20年的坚持。她四处拜师学艺，学会后认真揣摩，回家后反复观看光盘、电脑视频，看自己的动作是否到位。遇到好的培训机会，挤出休息时间自费参加。累计至今，共参加国家、省、市级各种理论和技能培训12次。一分耕耘一分收获，1997年至今，她先后获得安徽省三级、二级、一级及国家级社会体育指导员、国家裁判员称号，并且多次获得安庆市全民健身优秀个人及优秀社会体育指导员称号。基本做到了上班、休息、健身三点一面，工作单位、生活家庭、运动场所三角稳定。除了每年春节期间几天休息，几乎天天到场，每日早晚从不间断，不辞辛劳，不怕麻烦。担当起教练和指导任务，认真负责、处处起模范带头作用。在二十年的运动健身教练与推广中，葛霁的角色既是运动员，又是教练员、裁判员、领队，还是运动协会领导。辅导的学员有老、中、青、少，有离退休、下岗职工、机关学校职员等。经过多年的积累、半年的积极筹备，潜山县老年体育协会在葛霁的牵头倡导下于今年三月份成立，为广大潜山健身爱好者提供了学习与交流的空间和场所。

锻炼点从一开始的几个人发展到今天的上千人健身队伍，她每年举办各项健身项目培训班数十次，耐心教学，热情辅导，无私奉献，培养了一批又一批体育爱好者和健身骨干，并且注重发挥他们各自的长处，经常强化训练，集中培训。多年来编排了多种形式的代表队，项目丰富多彩，有柔力球、太极系列、木兰系列、健身秧歌、健身球、腰鼓、威风锣鼓等。并多次代表安徽省、安庆市参加各项省市级甚至全国级别的比赛，每次参赛都是自筹经费，甚至运动员自贴经费，往往会有队员的不理解和埋怨。葛霁也因此受了不少委屈，但她总是耐心解释，反复交流沟通，一切以健身为目的，从不计较个人得失，时间长了，她的努力逐渐赢得大家的理解和信任，健身代表队渐渐发扬光大，吸引更多的人们参与进来。太极柔力球以其趣味性、健身性、娱乐性等特点深受人们的喜爱，成为潜山县的主要推广项目。在她的长期不懈努力下，该县柔力球项目已连续五年包揽安庆市柔力球比赛第一名，并获得了安徽省中老年柔力球比赛中年组优胜奖。2009年，她带领潜山县天柱山柔力球代表队前往香港参加第八届国际武术节比赛，取得了全能第三名的骄人成绩；2011年，在江西省萍乡市举办的第三届“久久星杯”全国柔力球邀请赛上，该队精彩的表演更是赢得了国家级金奖。此外，葛霁自己以及她带领的团队还获得了传统武术项目的多项荣誉。包括安庆市首届社区体育运动会集体24式太极拳比赛第一名；省太极拳木兰拳比赛中集体24式太极拳第一名、个人42式太极拳及太极剑第二名；安庆市首届妇女运动会上健身秧歌第一名；迎国庆60周年安庆市武术演示大会优秀组织奖、先进集体奖等等。她带领的腰鼓队、锣鼓队和文艺表演队常年为机关、企事业单位的庆典和各种运动会开幕式进行表演，精彩的演出得到了观众的一致好评和称赞，成为当地一道亮丽的风景线。

言传身教、和睦的家

作为母亲，葛霁对待事业和生活的热情也在潜移默化的感染着女儿。童年时的女儿并不喜欢运动，葛霁并没有强迫拉孩子去锻炼，而是一点点的培养她的兴趣，耐心地对她讲解健身的好处，并时常带女儿一起去晨练点与大家共同交流学习。渐渐地，女儿爱上了健美操和瑜伽，在大学时还获得了健美操表演的二等奖。时至今日，当女儿面对巨大工作压力的时候，仍然坚持每天跑步，这已经成为她释放压力，积攒能量的有效途径。葛霁的丈夫是县医院骨科主任，骨科医师事业繁忙，而且突发事件较多。经常是一个电话，人就赶去了医院。每当这个时候，葛霁都会说“你去忙吧，病人重要，家里有我”。宽容的她独自承担了全部的家务，油盐酱醋、鸡毛蒜皮，无不亲力亲为，全身心地培养孩子、一心一意地照顾丈夫。在她的经营下，她的小家其乐融融，并获得了“安庆市全民健身活动先进家庭”称号。

这就是葛霁，一个平凡却又不平凡的女性，一个怀揣满腔热情，把播撒健康理念、传播文明生活方式当作事业来做的人。她常说，作为一个母亲，她有一个心愿，就是让更多的母亲能够从健身中获得更多快乐、进而懂得运动乃至生命的意义。相信她的健身之路，一定会在她的努力下，越走越远。

pengyou

998

秋水为神玉为骨，芙蓉如面柳如眉。花容月貌倾国色，冰肌雪肤绝代娇。

wangyue

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